一：食疗作用

莲藕味甘、性平、生熟均可食用，主治热渴，散淤血，生肌；

熟藕性温味甘，有益胃健脾、养血补益、止泻功能；

主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血症。

1. 清热凉血 2. 通便止泻 3. 益血生肌 4. 止血散瘀

一次成功，先用凉开水化开，然后加95°的热水冲开就可以啦～淡淡的甜味，喜欢～坚果也很多哦～





二：庆福珍坚果水果藕粉怎么样

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挺好的，不是很甜，喜欢甜的可以再加一点糖，里面山楂太大块了，碎一点就好了



哈哈，很好吃一次成功，拿回来女儿吃了一碗我吃了一碗